Ovulación: Conoce tus días de mayor fertilidad.

La fertilidad constituye hoy en día uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. El hecho cotidiano de concebir un niño contrasta con el hecho de que la reproducción humana es una de las de menor eficacia, según los expertos, las posibilidades de quedar embarazada en una mujer normal son sólo del 30% cada mes. Este porcentaje es mayor cuando las mujeres son más jóvenes y se reduce con la edad.
Las parejas que buscan tener un niño lo consiguen normalmente antes del primer año, y se considera que puede haber algún problema de fertilidad tras pasar dieciocho meses sin producirse el embarazo.

La ovulación es la salida del óvulo del ovario, ocurre todos los meses en la mitad del ciclo menstrual de la mujer, es decir si una mujer tiene un ciclo menstrual de 28 días, lo normal es que el día 14 del ciclo ocurre la ovulación (aunque puede ovular otro día), teniendo en cuenta que el día 1 es el día que le viene la menstruación y el día 28 es aquel en el que le viene la próxima menstruación.
La mayor probabilidad de quedar embarazada ocurre el día previo a la ovulación, ya que el cuello del útero segrega moco cervical, sustancia que permite la llegada y el ascenso de los espermatozoides al útero.
Por esta razón, para conseguir el embarazo, ya sea de forma natural ó asistida, es muy importante conocer la fecha de la ovulación del ciclo femenino. Para ello se utilizan distintos métodos:

Medición del nivel de estrógenos en saliva:

Cuando se produce la ovulución, el nivel de estrógenos aumenta. Con el método FERTILFACIL podemos medir dicho nivel en la saliva y averiguar si se está o no produciendo la ovulación.
Las mayores ventajas de este método: utilizable durante dos años, independientemente de las veces que se realice la medición. Posibilidad de realización de la medición en cualquier momento y tantos días como se desee.

Medición de la hormona LH en orina.

Durante la mayor parte del ciclo menstrual se produce una pequeña cantidad de hormona luteinizante (LH). Dicha hormona aumenta bruscamente en un corto periodo (pico de LH) de tiempo que precede a la ovulación. Por esta razón la concepción tendrá lugar con mayor probabilidad a las 36 horas del pico de LH.
Realizando una medición de dicha hormona en orina se puede detectar la subida de dicha hormona y con ello la ovulación.
Estas pruebas se dejan en contacto al menos diez segundos con la orina. Pasados tres minutos se lee el resultado: Positivo: ovulará en las próximas 24 horas. Éste es el momento de mayor probabilidad de concepción. Negativo: Repetir la prueba al día siguiente hasta detectar el pico de LH.

Medición de la temperatura basal.

La Temperatura Basal Corporal (TBC) es la temperatura del cuerpo en reposo completo y al despertar. Como consecuencia de la ovulación se produce un ligero aumento de la misma, debido a que tras la ovulación aparece una hormona llamada progesterona.
El mayor inconveniente de este método para la determinación de la ovulación, es que cuando se produce la elevación de la temperatura basal, ya se ha ovulado.
Para que la medición sea correcta se ha de realizar en reposo absoluto sin movimientos musculares, por ello ha de realizarse al despertarse, justo antes de levantarse. Para realizar la medida se utiliza un Termómetro de temperatura basal ó indicador de fertilidad.

Teniendo en cuenta que el óvulo vive 24 horas, al día siguiente de la ovulación todavía hay muchas probabilidades de conseguir el embarazo. Sin embargo la concepción es un proceso en el que influyen múltiples factores y en algunas circunstancias el conocer nuestros días fertiles no resulta suficiente, por lo que habrá que acudir a un especialista.

Algunas mujeres pueden ver en alguna ocasión helechos aunque no estén cerca de la ovulación. Se debe a una segunda subida de estrógenos cerca del final del ciclo, antes de la menstruación, en este caso, los helechos se ven más pequeños y menos desarrollados y sólo los verás durante uno o dos días.

No sólo se puede, sino que es lo recomendable para así conocer mejor tu ciclo. Debes utilizar FERTILFACIL diariamente tomando la muestra de saliva a cualquier hora del día, pero siempre con la precaución de no haber ingerido nada, ni fumado, ni haberte lavado los dientes en las últimas dos horas. Si realizas el test a primera hora de la mañana, puede ser que la saliva sea demasiado espesa y no veas correctamente los helechos.
Para llevar un mejor control del ciclo te recomendamos que te descargues las tiras de control para así ir rellenándolas a medida que realizas el test.

Puede ser debido a diferentes razones:
* Debes estar segura de no haber comido, bebido, lavado los dientes o fumado durante al menos dos horas antes de realizar el test.
* Debes estar segura de que la saliva está completamente seca (cuando observas la muestra a través de FERTILFACIL no se mueve)
* Asegúrate de que has enfocado correctamente el sistema óptico.
* Puede que tu cuerpo no produzca suficientes estrógenos y por lo tanto no se haya producido la ovulación (ciclos anovulatorios). Si piensas que este es el caso, es preferible que consultes con tu ginecólogo/a.
* Asegúrate de que no has tomado ningún medicamento que pudiera enmascarar los resultados.

Un pequeño porcentaje de mujeres produce una gran cantidad de estrógenos durante todo el mes. Una razón puede ser que la mujer no produzca suficiente progesterona. Si piensas que este es el caso por favor consulta a tu ginecólogo/a.

Al secar mediante cualquier accesorio se puede arrastrar la muestra e incluir motas o polvo u otras sustancias extrañas que pueden dar lugar a una interpretación errónea. Lo ideal es dejar secar la muestra el tiempo necesario y, dado que esta no se altera, visualizarla a otra hora del día.

A veces el quedar embarazada no es algo que se logra rápidamente sino que puede llevar tiempo conseguirlo. Para aumentar las probabilidades de embarazo te aconsejamos que mantengáis relaciones tan pronto se observen los helechos.
Los espermatozoides viven unas 72 horas mientras que la vida media del óvulo es tan sólo de 24 horas. Por este motivo es recomendable no solo mantener relaciones el mismo día de la ovulación sino también los días previos para así aumentar las posibilidades de embarazo.

Las posibles interacciones son: estar embarazada o haberlo estado recientemente, haber estado tomando recientemente anticonceptivos hormonales y también pueden influir ciertos medicamentos.

Si la muestra se conserva en un ambiente seco, puede durar varios meses. Para limpiarla sólo debes utilizar un paño húmedo y frotar el cristal cuidadosamente.

El primer ciclo sin tomar anticonceptivos suele ser bastante irregular, por lo que aconsejamos dejar pasar dos ciclos para que tu cuerpo se estabilice y así obtener resultados más significativos.

Para colocar la muestra sobre el cristal del sistema óptico debes separarlo del cuerpo principal. A continuación no vuelvas a insertarlo; espera primero que la saliva se seque durante unos 10-15 minutos. Pues si dejas secar la muestra dentro del producto es posible que tarde horas, no se llegue a secar correctamente o quede algo de humedad en el espacio donde se encuentra la muestra que impida visualizarla bien.

En mujeres con ciclos menstruales regulares, la ovulación se suele producir a mitad del ciclo. No obstante, si estas utilizando el producto para conseguir el embarazo, te aconsejamos que sigas utilizando FERTILFACIL diariamente hasta que lo consigas. Pues en ocasiones el momento de la ovulación puede variar (adelantarse o retrasarse) debido a diferentes factores como el estrés, ansiedad, nerviosismo...

Si tienes desarreglos en el ciclo, podrás detectarlos por medio de la visualización de los helechos, que tendrán una frecuencia diferente y para esto te ayudará la tira de control, la cual podrás ir rellenando de manera que al final del ciclo tengas una visión clara de esos desarreglos.

FERTILFACIL, con su debido cuidado y uso, tiene una duración aconsejada de unos 2 años. Solamente las pilas necesitarán ser reemplazadas en el momento que se observe una disminución de la luminosidad cuando estemos visualizando.