É muito importante realizar o teste diariamente e ir anotando o resultado nas tiras de controle. Desta forma conhecerás como é teu ciclo de ovulação e assim saberás quais são teus dias férteis.
Esta é uma tira de controle que serve de exemplo para saber como se deve rechear.
Enquanto a seguir tens uma tira de controle em alvo para que a recheies com os resultados que obtenhas. Se teu ciclo tem mais de 28 dias, adiciona as casinhas necessárias. Recorda que deves começar a rechear a tira o primeiro dia de regra.
O número de dias em que uma mulher é fértil varia de uma mulher a outra, ou inclusive na mesma mulher, dependendo de circunstâncias externas tais como o estresse, estado anímico, etc. Por isso se recomenda um seguimento diário para o correto funcionamento do mesmo.
Pode consultar
a nossa página de Perguntas
frequentes.
Pode fazer um download e/ou imprimir
a sua ficha de controlo carregando aqui TIRA
DE CONTROLO.
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